El parto es un momento único e irrepetible en la vida de una mujer, y es aquí donde la matrona juega un papel fundamental.
No sólo resolviendo todas las dudas que puedan surgir en el embarazo, si no también ayudando a prepararte tanto física como emocionalmente para la llegada de tu bebé.
Y es que la preparación al parto no sólo es que te enseñen a respirar o cómo mejorar tu tonificación muscular (que también lo aprenderéis en estas clases).
En Matronastur pongo a tu disposición toda a mi experiencia como matrona y como mamá por partida doble en clases teórico-prácticas.
A lo largo de 8 sesiones de dos horas de duración divididas en parte teórica y parte práctica, os prepararéis para el que probablemente sea uno de los momentos más especiales de vuestra vida, y no sólo eso.
Iremos también un paso más allá y ahondaremos en temas de vital importancia como son: la superación del postparto, cuál es el mecanismo de la lactancia o cuidados del bebé, entre otros.
También conoceréis cómo funcionan los diferentes métodos de alivio del dolor o cómo favorecer el encajamiento y descenso de tu bebé, entre otros temas.
Puedes consultar más abajo todos los temas de la parte teórica y práctica de cada sesión.
Además, durante todo el curso estarás en contacto conmigo como matrona para resolver cualquier duda que os pueda ir surgiendo hasta la llegada del parto.
Con Matronastur contribuyo a que el embarazo se viva de forma positiva con la participación activa de la pareja, para llegar tanto al parto como al postparto en las mejores condiciones físicas y emocionales.
Por que sí, esta preparación al parto también es para tu pareja o la persona que te vaya a acompañar en este camino.
Aunque ya hayáis tenido un bebé, os animo a acudir a la sesiones igualmente. Vuestra experiencia es un valor añadido, y servirá de gran ayuda para todas las madres y padres primerizos.
Y si por lo que sea no podéis acudir a las clases de preparación al parto en Gijón, tenéis la opción de hacer el curso completo online.
¿Sobre qué vas a aprender en estas clases de preparación al parto?
Sesión 1: La recta final del embarazo ¿Qué debo conocer?
Sesión 2: Inicio del parto: se acerca el momento.
Sesión 3: El parto y el nacimiento: “Ya estoy de parto”
Sesión 4: Postparto inmediato y trámites tras el nacimiento.
Sesión 5: Alimentación del recién nacido.
Sesión 6: Cuidados del recién nacido.
Sesión 7: Recuperación postparto y adaptación en casa (con casos prácticos).
Sesión 8: Sexualidad y anticoncepción.
Sesión 1: Movilidad pélvica, ejercicios de activación de suelo pélvico y transverso abdominal.
Sesión 2: Taller de rebozo y masaje + relajación.
Sesión 3: Movilidad pasiva y activa de la pelvis aumentando sus diámetros para el día del parto. Práctica de respiración y pujos.
Sesión 4: Rutina de entrenamiento durante el embarazo.
Sesión 5: Taller práctico sobre alimentación del recién nacido.
Sesión 6: Taller práctico de cuidados del recién nacido y porteo.
Sesión 7: Higiene postural y estiramientos. Relajación con afirmaciones positivas.
Sesión 8: Repaso de las sesiones anteriores y relajación.
Preparación al parto con seguro de salud
Si tienes cualquiera de estos seguros de salud, el curso de preparación al parto estaría cubierto: Adeslas, Generali, Sanitas, Maphre, Salus, IMQ, DKV, Cigna, AXA, Asisa, Caser, Nueva Mutua Sanitaria (Nuevo) y Verisalud (Nuevo).
Ponte en contacto conmigo para saber cómo beneficiarte de ellos.
