ácido fólico en el embarazo

Importancia del ácido fólico y el yodo para el embarazo

Si estás planificando un embarazo o ya estás embarazada, descubre en este post por qué son tan importantes los suplementos nutricionales de ácido fólico y yodo. Empecemos por el “rey” de los sumplementos en esta etapa: el ácido fólico. Se trata de una vitamina muy importante que previene malformaciones del cerebro, la columna vertebral y …

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¿Estáis buscando embarazo? Las 8 claves imprescindibles antes de la concepción.

8 claves imprescindibles si buscas quedar embarazada

Se estima que el 85% de la población general logra un embarazo a lo largo del primer año y, a los 2 años el 93%. No obstante, es muy importante seguir una serie de indicaciones sobre hábitos de vida saludables antes de que se produzca el embarazo. Si tú y tu pareja habéis decidido ser …

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Todo lo que necesitas saber sobre el test de embarazo

Tanto como si estás buscando quedarte embarazada como si no, la ausencia del período puede provocaros un estado de impaciencia. Ya sea porque queremos saber cuanto antes si hemos conseguido quedar embarazadas, o si ese retraso den el período se debe a un embarazo o no. Para tratar de eliminar esa impaciencia, realizar un test …

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Infusiones en el embarazo: ¿Cuáles se pueden tomar? 1

Infusiones en el embarazo: ¿Cuáles se pueden tomar?

Cuando estás embarazada te planteas ciertas cosas que hasta este momento no te habías parado a pensar. Una de ellas es si tomar infusiones puede plantear algún tipo de problema. Si este es tu caso, sigue leyendo y toma nota, ya que aquí conocerás un poco más acerca de las infusiones; sabrás cuáles debes tomar …

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