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Información basada en mi experiencia como matrona y la evidencia científica

el truco del calcetín y el sacaleches

El truco del calcetín y el sacaleches para extraer más leche

¿Sabías que si cubres la botella del sacaleches con un calcetín reduce el estrés y ayuda a aumentar la producción de leche? Así lo demostró Johanna Sargeant, consultora en lactancia materna en Milk and Motherhood. ⠀ Le habían dicho que para aumentar la producción, se sacara leche después de las tomas. Así que se sentaba…

manoplas bebe

Por qué no deberías poner manoplas a tu recién nacido

Se suele pensar que a los bebés recién nacidos hay que tenerlos bien tapaditos por miedo a que cojan frío. Sobre todo la zona de la cabeza y las manos. Incluso si preguntamos a nuestras madres, posiblemente la gran mayoría nos dirían que en el caso las manoplas, son un elemento imprescindible para llevar en…

test de embarazo matronastur

Todo lo que necesitas saber sobre el test de embarazo

Tanto como si estás buscando quedarte embarazada como si no, la ausencia del período puede provocaros un estado de impaciencia. Ya sea porque queremos saber cuanto antes si hemos conseguido quedar embarazadas, o si ese retraso den el período se debe a un embarazo o no. Para tratar de eliminar esa impaciencia, realizar un test…

infusiones embarazo

Guía de infusiones seguras y beneficiosas en el embarazo

El embarazo es una etapa llena de alegrías, expectativas y también de cuidados especiales. Una de las consultas más frecuentes es sobre qué infusiones son seguras y beneficiosas durante este período crucial.  Las infusiones pueden ofrecer alivio a diversas molestias comunes del embarazo y aportar nutrientes esenciales tanto para la madre como para el bebé…

Bienvenidos a Matronastur

Bienvenidos a Matronastur, la plataforma online que se acerca a las familias para aclarar todas sus dudas relacionadas con el embarazo, parto, postparto y crianza.  Soy Tania Casamitjana y gracias a mi experiencia como matrona desde el año 2014, observo que la mayoría de parejas no pueden acompañar a la mujer a las consultas programadas…

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