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Información basada en mi experiencia como matrona y la evidencia científica

Infecciones en el embarazo

Enfermedades infecciosas en el embarazo

Conoce cuáles son los problemas infecciosos que pueden ocurrir durante el embarazo y las medidas que hay que tomar para prevenir su aparición. Las infecciones por transmisión vertical son aquellas que se transmiten de la madre al feto antes del nacimiento (congénita), a través del canal del parto (perinatal) o en el postparto con la…

caída de pelo en el postparto

¿Por qué se me cae el pelo en el postparto?

Si hace poco has sido madre, es posible que hayas notado menos volumen en tu cabello y que al cepillarte se te caiga más pelo de lo habitual.  Tranquila, no te vas a quedar calva ni mucho menos. Se trata un signo totalmente normal del postparto conocido como efluvio telógeno del postparto. Puedes notarlo entre…

Embarazo y coronavirus. ¿Qué se sabe hasta ahora?

Embarazo y coronavirus. ¿Qué sabemos hasta ahora?

Información general del coronavirus Y llegó el coronavirus a Matronastur. No podía faltar un artículo sobre el tema que está en boca de todos. Incluso hoy, paseando al lado de un colegio, escuchaba a los niños gritar “¡¡Coronavirus, coronavirus!!” mientras correteaban por el patio. No es para tomarlo a broma. El miércoles 11 de marzo,…

dar el pecho si he bebido

¿Puedo dar el pecho si he tomado alcohol?

Como profesional de la salud te digo alcohol cero. No obstante, prefiero ser realista y aclarar esta incertidumbre. Durante el embarazo, parece que todo el mundo es consciente de los efectos perjudiciales de cualquier cantidad y tipo de alcohol sobre el bebé, no habiendo ninguna dosis segura. Sin embargo, durante el período de la lactancia…

ácido fólico en el embarazo

Importancia del ácido fólico y el yodo para el embarazo

Si estás planificando un embarazo o ya estás embarazada, descubre en este post por qué son tan importantes los suplementos nutricionales de ácido fólico y yodo. Empecemos por el “rey” de los suplementos en esta etapa: el ácido fólico. Se trata de una vitamina muy importante que previene malformaciones del tubo neural, condiciones cardíacas del…

¿Estáis buscando embarazo? Las 8 claves imprescindibles antes de la concepción.

8 claves imprescindibles si buscas quedar embarazada

Se estima que el 85% de la población general logra un embarazo a lo largo del primer año y, a los 2 años el 93%. No obstante, es muy importante seguir una serie de indicaciones sobre hábitos de vida saludables antes de que se produzca el embarazo. Si tú y tu pareja habéis decidido ser…

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